Ép. 105 : Les petits plus pour des profs zen (avec Séverine Feiss)

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Dans cet épisode, nous allons parler du bien-être des profs (qui est directement corrélé au bien-être des élèves)et qui est encore trop souvent absent des formations. Pourtant, c’est un point essentiel. Nous avons besoin d’espaces et d’outils pour prendre soin de nous, pour nous préserver et pour prendre du recul. Le coaching est un outil qui le permet à bien des égards. Mais il existe aussi plein d’autres outils et dispositifs qui permettent de développer nos compétences psychosociales, de mieux gérer nos émotions, de mieux prendre en compte nos besoins, afin de les satisfaire au mieux et préserver notre niveau d’énergie.

Pour vous parler de tout cela, je partage le micro Severine Feiss, que vous pouvez retrouver sur la toile, en podcast et sur les réseaux sociaux sous le pseudo LesPetitsPlusZen. Séverine, a été enseignante pendant 22 ans en maternelle en REP+ et elle est aujourd’hui facilitatrice et accompagnante en parentalité. Vous avez déjà pu entendre sa voix dans l’épisode 100. Séverine a quitté l’EN pour se construire un nouveau chemin professionnel en magnifiant son expérience auprès des élèves et des parents. Et elle a créé sa propre méthode d’accompagnement et repose des outils imagés pour mieux appréhender nos besoins et nos émotions. Alors aujourd’hui, elle partage avec nous ses outils phares qu’il lui semble intéressant de partager avec les enseignants et enseignantes.