Ép. 159 : Les enjeux de l’équilibre vie pro/perso (avec Amandine Dupré)

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Cet épisode est un cross over de l’épisode 20 du podcast “ta reconversion de prof” d’Amandine Dupré.

Amandine Dupré est coach et consultante en transition professionnelle spécialisée dans la reconversion des enseignant·es. Elle m’a conviée dans son podcast « Ta reconversion de prof ». Ensemble nous parlons des enjeux de l’équilibre entre vie pro et perso. Cette quête d’équilibre est souvent à l’origine de la volonté de reconversion des profs. Pourtant, comme le souligne, parfois, même après une reconversion, les difficultés à trouver l’équilibre, à poser des limites claires entre sa vie professionnelle et sa vie personnelle peut perdurer.

1️⃣ Les Défis de l’Équilibre Pro-Perso : Temps de préparation, correction, réunions… Comment gérer ces contraintes et ne pas les laisser envahir ta vie personnelle ?

2️⃣ Impact des Injonctions Sociétales : « Travailler plus pour gagner plus », perfectionnisme, disponibilité constante… Comment ces pressions influencent-elles ta quête d’équilibre ?

3️⃣ Comment apprendre à faire moins mais mieux, à poser des limites et à surmonter le perfectionnisme pour une meilleure qualité de vie ?

Je tiens à remercier Amandine pour son invitation 🙂