5 thoughts on “Ép. 3: la méditation en classe

  1. Je ne sais pas si vous connaissez le site « Voltaire et les Zamizen ». Ils proposent de courtes vidéos avec des situations de vécu du quotidien des enfants, accompagnés de questions/réponses pour commenter la vidéo. Puis ils proposent des activités pour travailler la confiance en soi , aux autres, le concentration…. Il y a aussi des méditations guidées. Je l’ai fait cette année et c’est vraiment super!

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